一般社団法人体力メンテナンス協会
体力指導士、産後指導士
バランスボールインストラクター
えみです！
10月9日体育の日に
静岡トヨペット様のキラキラ運動会が開催されました♫
運動会 午前の部は準備体操として体力メンテナンス✨
バランスボールを使った準備体操をして
約250名でエナジーキャッチをしました！
なんと会場で学生時代からの親友にバッタリ会いました‼️
お互い「何でここにいるの？」と嬉しびっくり。
体力メンテナンスをすることで
脳活性の効果があり、気力と体力がUPし、
仕事の効率もUPします✨
社員の健康増進にバランスボールを使った体力メンテナンスがオススメ‼️
